方法一：使用橡皮擦
橡皮擦是一种简单且常用的去除双面胶痕迹的工具。当遇到双面胶留下的痕迹时，只需拿一块橡皮擦，在痕迹上来回擦拭。由于橡皮擦的摩擦力能够逐渐分解胶痕，所以经过一番擦拭后，痕迹往往会明显变淡甚至消失。这种方法操作方便，适用于各种光滑表面，如桌面、玻璃等。比如在清理桌面的双面胶痕迹时，轻轻擦拭，就能快速看到效果。而且橡皮擦不会对表面造成损伤，是一种较为温和的去除方式。同时，在擦拭过程中，您可以感受到胶痕逐渐被擦除，就像给表面做了一次清洁护理。
不过，对于一些粘性较强或者面积较大的胶痕，橡皮擦可能需要花费较多的时间和力气。这时，您可以考虑配合一些清洁剂来增强效果。
方法二：借助白醋
白醋也是去除双面胶痕迹的得力助手。白醋具有一定的酸性，能够溶解部分胶渍。将白醋倒在干净的布上，敷在双面胶痕迹处。让白醋在痕迹上停留一段时间，一般几分钟即可。之后，轻轻擦拭，胶痕就会慢慢脱落。白醋的优点是取材方便，家里通常都有。而且它相对比较安全，不会对大多数常见的表面材质造成腐蚀。在清理厨房瓷砖上的双面胶痕迹时，白醋就能发挥很好的作用。不过，使用白醋后，要及时用清水冲洗干净擦拭的区域，以免留下醋味。
白醋对于一些顽固的胶痕可能效果有限。如果遇到这种情况，您可以尝试使用专门的除胶剂。
方法三：专用除胶剂
专用除胶剂是专门针对各种胶渍设计的产品。不同品牌的除胶剂在成分和效果上可能会有所差异，但，它们去除双面胶痕迹的能力较强。在使用除胶剂时，要确保使用环境通风良好，因为有些除胶剂可能会有一定的刺激性气味。将除胶剂均匀地涂抹在双面胶痕迹上，按照产品说明等待一段时间，让除胶剂充分发挥作用。之后，用干净的布擦拭，就能看到胶痕被轻松去除。在清理汽车内饰上的双面胶痕迹时，专用除胶剂就非常有效。
使用除胶剂时要注意避免接触到皮肤和眼睛，并且要严格按照说明操作。如果不小心沾到，应立即用大量清水冲洗。
方法四：加热法
加热可以使双面胶的粘性降低，从而更容易去除痕迹。您可以使用吹风机等工具，将热风对准双面胶痕迹吹。在吹的过程中，胶会逐渐变软，这时用手轻轻一揭或者用布擦拭，就能将胶痕去除。加热法适用于一些不怕热的表面，如金属、塑料等。比如在去除金属物品上的双面胶痕迹时，加热后很容易就能清理干净。
但要注意控制加热的温度和距离，避免对表面造成烫伤或损坏。同时，加热后要及时进行清理，以免胶再次冷却后又变得难以去除。
方法五：牙膏擦拭
牙膏也能帮助去除双面胶痕迹。选择普通的白色牙膏，将牙膏挤在痕迹处，用布轻轻擦拭。牙膏中的微小颗粒能够起到研磨的作用，从而去除胶痕。这种方法不仅可以去除痕迹，还能顺便清洁表面。在清理家具表面的双面胶痕迹时，牙膏擦拭后会让表面更加光亮。
不过，牙膏擦拭可能会在一些较为脆弱的表面留下轻微的划痕，所以在使用前最好先在不显眼的地方进行小范围测试。